Tag: உணவு

உங்கள் குழந்தைகளுக்கு வெறும் வயிற்றில் என்ன உணவு கொடுக்கின்றீர்கள்?

பொதுவாகவே சிறுவர்களானாலும் சரி பெரியவர்கள் ஆனாலும் சரி ஆரோக்கியம் என்பது அவர்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவில் தான் தங்கியிருக்கின்றது. குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியத்தின் மீதும், உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதிலும் போதிய விழிப்புணர்வு, அக்கறை இருக்காது. பெற்றோர்கள் அவர்களின் ... Read More